Lösungsorientiert * Individuell * Effizient

Workshops

Hast du das Gefühl, dass der Stress des Alltags manchmal einfach zu viel wird? Möchtest du lernen, wie Dankbarkeit dir hilft, mehr Ruhe, Gelassenheit und Lebensfreude zu finden? Ich lade dich herzlich zu einem exklusiven Workshop ein, der dir dabei hilft, den Stress hinter dir zu lassen und die Kraft der Dankbarkeit für mehr Leichtigkeit in deinem Leben zu entdecken.

Dein selbstbewusstes Ich

Ängste überwinden und mit Vertrauen durchstarten

Datum: 31.05.2025
Uhrzeit: 08:30 bis 11:30 Uhr
Kosten: CHF 120.-

Genug Frösche geküsst?

Finde den Partner, der wirklich zu dir passt!

Datum: 06.09.2025
Uhrzeit: 08:30 bis 12:30 Uhr
Kosten: CHF 150.-

Mindful life in artful places

Retreat. Krafttage & Refugium für die Seele im Bregenzerwald

Leichtigkeit – Lebensfreude* – Lebendigkeit – Entdecke die Quelle deiner Kraft! Ganzheitliche Gesundheit & Wohlbefinden, Achtsamkeit & Transformation im urigen, einzigartigen Ambiente des "Hirschen", einem Ort der Stille und des sinnlichen Genusses.

Datum: 26.09.2025
Uhrzeit: 18:00 bis 22:00 Uhr
Teilnehmer: 6 bis 12
Location: Hotel Hirschen, Schwarzenberg
Kosten: ab CHF 1330.– / € 1320.– (Frühbuchertarif bis 31. Mai 2025)

Workshop VHR

Datum: 06.11.2025
Uhrzeit: 18:00 bis 20:00 Uhr

Workshop VHR

Datum: 13.11.2025
Uhrzeit: 18:00 bis 20:00 Uhr

Mentale Stärke entwickeln

Stress abbauen und mit innerer Kraft durch den Alltag gehen

Datum: 15.11.2025
Uhrzeit: 08:30 bis 11:30 Uhr
Kosten: CHF 120.-

Mentale Stärke im Alltag

Stress abbauen mit einfachen Techniken

Datum: 04.12.2025
Uhrzeit: 18:00 bis 20:00 Uhr
Kosten: CHF 80.-

Reset für Körper und Geist über Mittag

Hol dir jeweils am Donnerstagmittag deine Powerpause für mehr Energie und Durchhaltevermögen!

12.00–12.50 Uhr, CHF 30.-